こりゃあもう、完全にプライベートなことなのでこんなところにアップするのは申し訳ないんですが、禁煙日記を付け始めました。
とうとう決意したんです。
禁煙を。
2月7日(月ようび)はれ
タバコが ダイスキです
どんなときも あなたはボクのそばにいた
そしていつも ボクにぬくもりをくれた
それは ほろにがい優しさ
だけど今日、禁煙外来を予約しました。
あなたをキライになるためです。
「なぜ急に、そんなことを言い出すの?」
あなたは不安げにボクの顔を覗き込む。
あなたがいてくれたおかげで どれだけボクの気持ちが落ち着いたことか
怒ったり 泣いたり 落ち込んだりしたときも
あなただけは ボクの楽園だった
だけどもう訣別のときだ
ボクだって辛いのさ
いつまでも キミに甘えてるわけにはいかない
男の子には 独り立ちしなければならないときが来るのさ
そう言って、ボクは今日40本目の煙草に火を付けた。
2月10日(木ようび)くもり時々あめ
今日は予約していた禁煙外来の初診日。
なぜだかちょっと照れくさい。
思い切って禁煙外来の扉を開けた。
もう後戻りは許されないのだ。
「これから3ヶ月間、2週間に一度のペースで通っていただくことになります。一緒
に頑張りましょうね」と先生が言う。
「はい、頑張ります」とボクは応えた。
診察を済ませた後、薬局で薬をもらった。
タバコが不味くなる薬だ。
『食後に服用』とあるので、今晩の夕食後から禁煙開始となる。
正確には禁煙の準備期間として、今から一週間は少量の薬を服用するのみである。
本当の禁煙開始日は1週間後の2月17日だ。
「もうすぐお別れだね」
ボクは火を付けた今日40本目の煙草に、そっと囁いた。
2月11日(金ようび)ゆき
「最初の1週間は吸いたくなったら吸ってもらって結構ですから」
「最初から、無理して煙草を我慢しなくていいですよ」
昨日の病院で、たしか先生はそう言っていた。
「じゃあまあ、遠慮なく」と調子に載って吸っていると、朝開けたタバコが昼の時点で残り3本となっていたのには、がっかりした。
まあまあまあ。
本当の禁煙開始日は2月17日。
今はまだ、薬に慣れるためと、モチベーションをそこへ持っていくための準備期間
である。
あせることはあるまい。
もうすぐお別れのはず・・・だろ。
一抹の不安が脳裏をかすめた。
禁煙日記と申しましても、今のところぷかぷかとうまそうに煙を吹かしながらキーボードを叩いています。
ブログにアップしたのは、自分を追い込むためです。
モチベーションを上げるため。
お恥ずかしい話ですが、こうでもしないと、ホントに辞めれるのかどうか不安なもので。
2011年2月11日 at 19:20
お疲れ様デス…
そちらも、雪の様ですが、いかがお過ごしでしょうか…(>_<)
ワタシは、大型連休ヽ(´o`;になりそうです~。
禁煙ですか!
ホンマですのん?マジですのん?
辞められるモノなら、辞めたいとは、
思いますが、ワタシは、まだまだ辞められそうにもありません…(>_<)
年々減り続ける、煙草仲間がまた一人、居なくなるかと思うと、とても寂しい気持ちなんですが…
ヤルからには、頑張って下さいネ!
でも…
無理したらあきませんよっ!
2011年2月11日 at 19:56
応援しますが横では吸わせていただきますよ。 職人の一息・・・。(^-^)
2011年2月11日 at 20:06
禁煙外来かぁ。。。
かなりのヘビィスモーカーだったんですね!
ワタシはへビィではなかったからか、キッパリと
止めましたね、10年前くらいに。。。
タバコの害の恐ろしさをイメージして「コレは猛毒なんだ!」ってアタマに擂り込んで、自己暗示ってトコでしょうか。。。
ブログで「禁煙日記」
イイと思いマスよ~♪
ワタシもダイエットをブログにアップしてるけど
それなりに効果出てますもん(・ω・)b
一旦決めたら絶対貫く!
お互い頑張りましょう!!!
2011年2月11日 at 20:36
お久しぶりです。
今手伝いに行ってる会社の友達も禁煙して半年ですが、やめて1ヶ月くらいは気が狂いそうなくらいなったと言ってました。ものすごくイライラに襲われるそうです。
でもその魔の1ヶ月を過ぎると落ち着くそうですが、個人差があると思いますが禁煙がんばってください。
ちなみに私はたばこ吸いません。
2011年2月12日 at 19:58
>ノブヲさん
マジです…。
頑張ろうと思います。
でも、黒い悪魔に耳元で誘惑されます。
だけど、ノブヲさんの応援を励みに、ガンバリマッスp(^-^)q
2011年2月12日 at 20:00
>植木屋さとちゃんcostomさん
私が辞めたあかつきには。
いかに禁煙が素晴らしいものか、2時間ほどかけて演説して差し上げますね(* ̄Oノ ̄*)
2011年2月12日 at 20:05
>Karaさん、応援ありがとうございますっ!!
Karaさんのアドバイスを実践してみますね。
ただ。。。
最後の『一度決めたら絶対貫く!!!』
これ。。。プレッシャーなんですけど~~(ノ_・。)
いやいや。これではアキマセンねっ。
激励!!ありがとうございます!!
2011年2月12日 at 20:13
>植友さん
おひさしぶりです。
パソコンの調子が悪かったようで。。。
応援ありがとうございます。
いざ辞めるとなると、吸ってない人が俄然羨ましく見えます。
なんとか。。。薬に手伝ってもらって頑張ります。
2011年2月12日 at 22:38
禁煙宣言!
すみません!笑って、楽しく拝見しました。
この際潔い訣別を!
そして、可愛いお子さん方のためにも
よりが戻らないことを切に願います(笑)
2011年2月12日 at 23:21
・・・とにかく
医師の指導ですから・・・
大丈夫!p(^-^)q
夫なんて
長女の生れる前から
禁煙などといってますが・・・
考え事すると
駄目のようです
どうぞ気楽にね
2011年2月13日 at 01:31
まず3か月間は、タバコを再会して
それから禁煙します
私もピークは、マイルドセブン40本/1日だったな~(遠い目)
2011年2月14日 at 17:50
>TTrocoさん
応援ありがとうございます♪
そうなんです。
子どもたちからのブーイングが一番応えます。
娘は「パパ、煙が臭い!!」と罵るし、
息子は学校の図書室で煙草の本を借りてきて
「それ、周りの人の体も悪くなんねんで」と教えてくれます。。。
なんとか、周りの期待にも応えねば・・・A=´、`=)ゞ
2011年2月14日 at 18:00
>クレマチスさん
応援ありがとうございます♪
旦那さんは禁煙の失敗歴アリですか?
心強いです♪ヘ(゚∀゚*)ノ
私の周りの方々は、ここ最近、辞めていってる方が多いです。
ですので、愛煙家は肩身が狭いんですよね。
吸うために気を使うのもバカらしいので、なんとか頑張ってみます。
うまく辞めれたら、気楽ですもんね。
2011年2月14日 at 18:18
>ぞのさん
辞めてた煙草を吸いだして、も1回禁煙するですって?
なんと!! 苦しみを分かち合ってくれようとして下さるんですかヘ(゚∀゚*)ノ
恐ろしく慈悲深い方だ。。。あなたは。
2011年2月17日 at 13:05
一日40本以上吸われてたのですね。
私は、今でも1箱です。禁煙願望がありますが、
なかなか、実行に移せないものですね~!
そ~考えると、かなりのご決断!
陰ながら、ワクワクどきどきしながら応援します。
2011年2月17日 at 18:57
>松花堂庭園・美術館さん
応援ありがとうございます♪
禁煙を始めたのは決断というより、勢いです。
スパっと決断を下すほどの根性はありません。。。
薬に頼ってるくらいですからσ(^_^;)
でも、この薬は良く効きますよ。
煙草を吸わないのが苦じゃないですから。
もし、ご決断される時がきたら、禁煙外来をお勧めします(^O^)/
まあ、私もまだ成功したわけじゃないので
エラそうなことは言えませんが。。。